Czy wiesz, że kosmetyki z odpowiednio dobranymi składnikami aktywnymi są kluczem do poprawy kondycji skóry? Jakie więc są najbardziej efektywne? Każdy z nas ma nieco inny rodzaj cery, a więc i inne potrzeby. Dlatego najlepiej jest oddać się w ręce specjalisty, który dobierze odpowiednią pielęgnację dla danej cery. Warto jednak wiedzieć i które z nich mają kluczowe działanie dla poprawy kondycji skóry i jakie mają działanie. O tym opowiada lek. Klaudia Wieczorek z warszawskiej kliniki L’experta.
Suche włosy to częsty problem, który może wynikać z wielu przyczyn, takich jak na przykład stylizowanie na gorąco, używanie agresywnych środków chemicznych czy niedobory składników odżywczych w diecie. Jak sobie z nim poradzić? Kluczem jest holistyczne podejście, które łączy odpowiednią pielęgnację z dbaniem o zdrowie od wewnątrz.
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak to możliwe, że gwiazdy show-biznesu potrafią w zaledwie kilka godzin przejść niesamowitą metamorfozę i zachwycić na czerwonym dywanie? Sekret tkwi w odpowiedniej stylizacji, technikach przedłużania włosów i perfekcyjnym planie działania, który pomaga w pełni odmienić ich wizerunek. Jak to się dzieje, opowiedziała Natalia Krzyśko, ekspertka w dziedzinie stylizacji i przedłużania włosów, właścicielka Hair Makeover.
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, ale wciąż jest czas na to, by w pełni i spokojnie się do nich przygotować. Kluczem do udanych świąt last minute (i nie tylko!) jest przemyślany plan oraz dobry nastrój. Mamy dla Was proste wskazówki, które pomogą w obu tych kwestiach!
Jak się okazuje oczy mają płeć! Choć kobiety mają szersze widzenie obwodowe i rozpoznają więcej barw niż mężczyźni, częściej zapadają na choroby oczu. O tym, dlaczego tak jest i z jakimi schorzeniami zmagają się panie, mówi lek. Tomasz Tomczyk - okulista z kliniki Oko-Test z placówkami w Olkuszu i Nowym Targu.
Święta, sylwester i karnawałowe imprezy to wyjątkowe okazje, podczas których chcemy wyglądać olśniewająco. Nasza stylizacja to nie tylko ubrania – równie ważnym elementem są włosy, które mogą dodać całej kreacji blasku i elegancji, podkreślając ją w odpowiedni sposób. Jakie fryzury będą pasować do tego okresu i jak osiągnąć idealny efekt? O radę poprosiliśmy Natalię Krzyśko, ekspertkę w stylizacji włosów i przedłużaniu, właścicielkę marki Hair Makeover.
Poważnie myślisz o tym, by pracować w nauce? Stawiasz w świecie nauki pierwsze kroki i na własnej skórze doświadczasz barier swojego rozwoju? Potrzebujesz wsparcia i autorytetu, który pomoże Ci ruszyć dalej i przekuć Twoją fascynację nauką w realne i doceniane przez świat efekty? Zgłoś się do programu mentoringowego w projekcie „Dziewczyny do Nauki”, który prowadzi Fundacja Edukacyjna „Perspektywy”, a finansuje Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego.
Jesień i zima to idealna pora na spędzanie długich wieczorów w domu w „przytulny” sposób. Wygodne ubranie, pyszny rozgrzewający napój, nieskomplikowana rozrywka - to patent na proste, ale niesamowicie relaksujące spędzanie czasu, który może być jeszcze przyjemniejszy, jeśli zadbamy o miłe dla oka dodatki.
Inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej powoli stają się passé! Zależy nam, by skóra wyglądała młodo, ale naturalnie. Odpowiednia i konsekwentna pielęgnacja pozwoli utrzymać ją jak najdłużej w dobrej kondycji.
Obecnie coraz więcej osób chce podnosić swoje kwalifikacje. Inwestycja w rozwój kompetencji ułatwia osiągnięcie sukcesu zarówno w sferze zawodowej, jak i w życiu osobistym. Jednym ze sposobów poszerzania wiedzy mogą być studia podyplomowe oraz studia MBA. Obydwie formy edukacji wyższej cieszą się w Polsce dużym powodzeniem. Jeśli zastanawiasz się, która ścieżka kształcenia będzie dla Ciebie bardziej odpowiednia, ten artykuł pomoże Ci dokonać wyboru.
Do gabinetów medycyny estetycznej zgłaszają się coraz młodsze pacjentki i pacjenci. Zabiegi wykonują dwudziestokilkulatki, a nawet nastolatki. Czy to dobry trend? Lek. Klaudia Wieczorek z warszawskiej kliniki L’experta twierdzi, że wszystko zależy od tego, w jakim celu przychodzą „Zetki” i w jaki sposób korzystają z medycyny estetycznej!
Obecnie bardzo trendy jest posiadanie odpowiednio wymodelowanej linii zuchy, a więc takiej budowy dolnego piętra twarzy, gdzie wyraźnie odgraniczone jest ono od szyi, nie występują tzw. chomiki i nie ma drugiego podbródka, a kąt kości znajdujących się przy płatkach uszu jest wyraźnie zaznaczony. Jak więc wymodelować żuchwę i uzyskać taki wygląd, podpowiada dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta.
Rozpoczęła się trzecia edycja programu Women’s Energy in Transition – Polish Edition. Dalkia Polska – spółka działająca w sektorze usług energetycznych – wraz z Politechnikami Śląską, Warszawską, Poznańską, Krakowską, Wrocławską oraz z Akademią Górniczo-Hutniczą, po raz kolejny wyróżnią najlepsze prace dyplomowe poświęcone transformacji energetycznej obronione przez studentki i absolwentki polskich uczelni. Nabór zgłoszeń potrwa do 30 listopada 2024 r.
Rozświetlona skóra wygląda na zdrowszą, młodszą i bardziej wypoczętą. Nic więc dziwnego, że od kilku sezonów modny jest make-up z efektem glow. Warto jednak w taki sposób zadbać o cerę, by nawet po zmyciu makijażu zachowała naturalny blask i świeżość. Kosmetyki bogate w odpowiednie składniki aktywne pomagają szybko osiągnąć ten cel.
Dzień Nauczyciela to wyjątkowa okazja, by wyrazić wdzięczność za trud i zaangażowanie pedagogów w kształtowanie młodych umysłów. Wybór odpowiedniego prezentu może być jednak wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy, aby był nie tylko elegancki, ale także praktyczny. Na co warto zwrócić uwagę, wybierając prezent na dzień nauczyciela, by sprawił radość i był doceniony?
poleca:
