Pupa w górę

Istnieją sposoby, które mogą pomóc gdy nasza figura odbiega od ideału, brzuch nie jest dość płaski, pośladki mało jędrne, a biodra zbyt kształtne. Ćwiczenia bott up lub dobór odpowiedniej bielizny poprawią tę część ciała, z których nie jesteśmy zadowolone i podkreślą mocne strony naszej sylwetki.

Bez diety i skalpela

 Producenci bielizny wyszli naprzeciw oczekiwaniom współczesnych kobiet. Idealne kształty w kilka chwil? Rajstopy modelujące sylwetkę dają taką możliwość. Dopasowują się do ciała, nadają pożądane kształty oraz stanowią idealne uzupełnienie codziennych i wieczorowych kreacji. - Szeroki wybór modeli pozwala poprawić dokładnie tę część ciała z której kobieta jest niezadowolona. Dzięki zastosowaniu pasów o różnym ułożeniu oraz różnej sile ucisku, rajstopy modelują brzuch i podnoszą pośladki. Dodają kobiecości i pewności siebie – mówi Michał Janiak, właściciel sklepu e-marilyn.pl – Specjalnie dla kobiet, które chciałyby nadać swojej sylwetce kuszące krągłości, dobrym rozwiązaniem będą nasze rajstopy typu push up podnoszące pośladki – dodaje M. Janiak. Także Calzedonia wprowadziła do oferty bieliznę modelującą. Dla właścicielek obfitych kształtów stworzono gładkie, kryjące rajstopy modelujące uda i okolice brzucha.

Pośladki w ruch

Modelujące rajstopy są idealnym rozwiązaniem na ukrycie niedoskonałości sylwetki pod ubraniem. Do czasu kiedy nadejdą letnie upały i zechcemy pokazać ciało w całej okazałości, możemy popracować nad figurą na zajęciach fitness. – Bott up to 30-minutowy trening, mający na celu ukształtowanie i podniesienie pośladków. Duża intensywność ćwiczeń sprawia, że Panie już po pierwszym spotkaniu ze mną odczuwają mięśnie, o których istnieniu nie miały dotychczas pojęcia – mówi Lara Dobosz, instruktorka zajęć Bott-up w poznańskim klubie Remplus Fitness. Ćwiczenia typu przysiady, wykroki, wymachy, uzupełniane niewielkim obciążeniem sprawią że nasza pupa będzie jędrna i doskonale wyrzeźbiona. Systematyczne treningi nadadzą im pożądanych kształtów, które będziemy mogły bez skrępowania eksponować w obcisłych strojach.

Rajstopy push up czy ćwiczenia modelujące sylwetkę? Metod na uzyskanie pożądanych kształtów jest wiele. Różnorodny wybór fasonów, wzorów, ćwiczeń i treningów gwarantuje, że każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Krągłe kształty i ponętna pupa to wyznacznik kobiecości, który jest na wyciągnięcie ręki.