Ćwiczenia przez cały okres trwania ciąży są dobre dla matki i dziecka

Połowa z nich w drugim i trzecim trymestrze ciąży uczestniczyła w opracowanym przez ekspertów programie ćwiczeń. Po przeanalizowaniu m.in. takich parametrów jak masa ciała i wiek ciążowy płodu, naukowcy nie zauważyli jakiegokolwiek negatywnego wpływu aktywności fizycznej na zdrowie dzieci i ich matek.

Badacze wzięli również pod uwagę wagę kobiet przed zajściem w ciążę oraz ewentualne przypadki cukrzycy ciążowej. Okazało się wówczas, że kobiety, które w ciąży prowadziły siedzący tryb życia i dodatkowo przed zajściem w ciążę miały nadwagę, znacznie częściej rodziły dzieci ważące więcej niż 4 kilogramy, co z kolei zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy i niektórych rodzajów nowotworów w życiu dorosłym. W przypadku cięższych dzieci częściej występują również komplikacje okołoporodowe.(PAP)