Co miesiąc ten sam scenariusz: tabletka przeciwbólowa, termofor, odwołane zajęcia i słowa otoczenia, że „taka już uroda”. Tymczasem silny ból w czasie okresu, ale też przy współżyciu czy w środku cyklu, bywa objawem endometriozy — choroby, z którą według NFZ zmaga się nawet co dziesiąta Polka. Wyjaśniamy, jakie sygnały powinny skłonić do wizyty u ginekologa, jak wygląda diagnoza i gdzie leczyć się bezpłatnie — a na końcu możesz sprawdzić, czy wiesz, co zrobić, gdy ból wraca co miesiąc.
Na polskich uczelniach kobiety od lat są w większości, ale czy dotyczy to też kierunków ścisłych i technicznych? Najnowsze dane Eurostatu o absolwentach z 2024 roku pokazują ciekawy obraz: na informatyce kobiety wciąż odbierają mniej więcej co piąty dyplom, za to na inżynierii i budownictwie Polska wyraźnie wyprzedza średnią unijną. Oto najważniejsze liczby i to, co z nich wynika przy wyborze kierunku — a na końcu możesz sprawdzić, czy pamiętasz, gdzie dziewczyn jest najwięcej, a gdzie najmniej.
Zakupy w sieci to dla wielu studentek codzienność: bluzka zamówiona między zajęciami, paczka odebrana w drodze do akademika. Gdy rozmiar nie pasuje, sprawa jest prosta, ale gdy po kilku tygodniach puszcza szew, w grę wchodzą inne przepisy. Zwrot bez podawania powodu i reklamacja wadliwej rzeczy to dwie osobne ścieżki z własnymi terminami. Na podstawie poradnika UOKiK wyjaśniamy, która działa kiedy — a na końcu możesz sprawdzić, czy odróżniasz zwrot od reklamacji.
Klub Cyfrowych Możliwości, projekt Państwowego Instytutu Badawczego NASK i Stowarzyszenia Cyfrowy Dialog, prowadzi kolejną turę rekrutacji studentek. Uczestniczki przechodzą bezpłatne szkolenia, a potem prowadzą warsztaty z technologii dla uczennic i uczniów klas IV–VIII. W zamian dostają doświadczenie, referencje i stypendium – a na końcu możesz sprawdzić, czy to zajęcie dla ciebie.
Niechciane wiadomości o każdej porze, ktoś, kto pojawia się pod akademikiem albo pisze z kolejnych kont mimo blokady — uporczywe nękanie nie zawsze od razu wygląda groźnie, ale polskie prawo traktuje je jako przestępstwo. Policja i instytucje państwowe podpowiadają, jak je rozpoznać, jakie dowody zabezpieczyć i gdzie złożyć zawiadomienie, żeby sprawa nie utknęła na starcie. Jest też wsparcie, z którego można skorzystać od ręki — a na końcu możesz sprawdzić, czy wiesz, jak zareagować na stalking.
poleca:
