Zima w trybie slow: jak stworzyć SPA w domowym zaciszu? Zimowe wieczory sprzyjają wyciszeniu i powrotowi do prostych przyjemności. Krótkie dni, niskie temperatury i ograniczony dostęp do naturalnego światła sprawiają, że zarówno ciało, jak i umysł potrzebują szczególnego ukojenia. Domowe SPA to doskonały sposób, by zwolnić tempo i stworzyć mały rytuał relaksu – bez wychodzenia z domu i bez dużego budżetu. Wystarczy chwila dla siebie i kilka prostych elementów.
Nie można kochać tych, których się boimy. Lew Tołstoj
Wszystko co ludzkie, to jedynie mała łódeczka na oceanie sił. Karel Ćapek
To, co najlepsze, nie przychodzi łatwo. Przysłowie angielskie
Dopóki będziesz szczęśliwy, wielu będziesz miał przyjaciół, Gdy los cię opuści, będziesz sam. Owidiusz (Publius Ovidius Naso, 43 p. n. e. - 17 lub 18 n. e)
Błędy singli w poszukiwaniu miłości Skąd biorą się trudności w nawiązaniu bliższej relacji z drugą osobą? Problemem współczesnych singli nie jest brak umiejętności wykorzystywania możliwości, jakie daje internet. Trudności mogą wynikać raczej z nastawienia i wygórowanych oczekiwań wobec partnera.
Antykoncepcyjny niezbędnik wakacyjny Wakacje w pełni! Słońce i wolny czas mają na nas znaczący wpływ – często stajemy się bardziej beztroskie i skłonne do szaleństwa. Nie ma w tym nic złego, jeśli zachowamy odrobinę rozsądku. Zwłaszcza, jeśli chodzi o kwestie antykoncepcji.
Być kobietą - najcześciej czytany artykuł
Zabiegi dla młodych w duchu slow-aging Jeszcze kilka lat temu medycyna estetyczna kojarzyła się głównie z walką ze zmarszczkami po 40-stce. Dziś pojawia się zupełnie nowa grupa pacjentów - osoby w wieku 20–30 lat, które nie chcą „naprawiać”, tylko zapobiegać. Jak mówi lek. Klaudia Wieczorek z warszawskiej kliniki L’experta trend slow-aging rośnie w siłę, a młodzi pacjenci doskonale wiedzą, że o skórę należy dbać od najwcześniejszych lat, zanim pojawią się pierwsze oznaki starzenia.
poleca:
