STUDENTKA

Dwie kreski na teście w środku semestru albo niemowlę w domu i sesja za pasem – wiele studentek zakłada, że zostaje im tylko dziekanka „na łaskę” albo rezygnacja. Tymczasem ustawa Prawo o szkolnictwie wyższym i nauce daje studentce w ciąży i studentowi będącemu rodzicem konkretne uprawnienia, na które uczelnia musi się zgodzić, a do tego otwiera drogę do stypendium i zapomogi. Warto je znać, zanim trafi się do dziekanatu – a na końcu możesz sprawdzić, czy wiesz, o co masz prawo poprosić.

Zapuszczanie włosów kojarzy się głównie z cierpliwością i omijaniem fryzjera. Tymczasem nawet zdrowo rosnące pasma mogą nie przybywać na długości, jeśli łamią się i rozdwajają na końcach. Dlatego pielęgnacja „na długie włosy” obejmuje dwa obszary naraz: skórę głowy i samą długość. Pokazujemy to na przykładzie czteroetapowej serii Grow Power marki so!flow — a na końcu możesz sprawdzić, czy Twoja codzienna rutyna sprzyja zapuszczaniu.

Nowe miasto, nowi ludzie, pierwsze kolokwia i nagle okazuje się, że wieczory w akademiku potrafią być bardzo ciche. Stres na pierwszym roku jest czymś zupełnie naturalnym, ale bywa, że zamiast mijać po sesji, zostaje na dłużej i odbiera siły. Warto wiedzieć, po czym poznać ten moment, co można zrobić samodzielnie i gdzie szukać bezpłatnej pomocy, także w nocy — a na końcu możesz sprawdzić, jak dbasz o siebie, kiedy tydzień robi się naprawdę trudny.

Profilaktyka raka szyjki macicy w Polsce zmieniła się: w programie finansowanym przez NFZ podstawowym badaniem jest teraz test HPV, a cytologia wykonywana jest dopiero wtedy, gdy wirus zostanie wykryty. Dla wielu studentek to dobra wiadomość, bo badanie jest bezpłatne, szybkie i można się na nie zapisać przez internet w kilka minut. Wyjaśniamy, kto ma do niego prawo, jak się przygotować i co dzieje się z wynikiem — a na końcu możesz sprawdzić, jak wygląda twoja własna profilaktyka.